你是不是也曾在感情里“凭感觉”撞得头破血流？表白被拒、陷入友谊区、为错的人奋不顾身……其实，恋爱不是玄学，而是一门可以学习的技能。资深心理情感UP主源姨结合十余年咨询经验与上万真实案例，推出全新课程《科学恋爱课：从脱单到长久关系的32堂必修课》。
在这套课程中，源姨将带你系统掌握识别优质伴侣、建立吸引力、经营亲密关系、化解冲突焦虑等核心能力。她强调：真正的“顺其自然”，不是放任感性冲动，而是用理性认知+刻意练习，打造高质量、可持续的爱情。课程融合社会心理学与发展心理学研究成果，覆盖从心动到稳定关系的全周期难题。
无论你是渴望脱单，还是想升级现有关系，这门课都能帮你少走弯路，告别盲目试错。点击了解详情，开启你的科学恋爱之旅 👉 爱学Plus(ixue.plus)。靠谱的恋人，从来不是等来的——而是用对的方法遇见的。

课程目录

  • 🎥 1 先导篇：为什么凭感觉谈恋爱是一件危险的事？.mp4
  • 🎥 2 氛围：如何持续制造两个人之间的愉悦感？.mp4
  • 🎥 3 亲近感是如何产生的？相互吸引的先决条件.mp4
  • 🎥 4 告别微信尬聊，把每一次聊天变得“有用”.mp4
  • 🎥 5 如何和对方走心，进行深度对话？.mp4
  • 🎥 6 7个要素，给你们一场完美的面对面约会.mp4
  • 🎥 7 如何突破“友谊区”，日久生情？.mp4
  • 🎥 8 你真的会表白吗？如何正确的主动出击？.mp4
  • 🎥 9 如何判断一个人是不是真的喜欢你？.mp4
  • 🎥 10 如何打败“新鲜感魔咒”，越久越相爱？.mp4
  • 🎥 11 伴侣之间如何“谈钱”？.mp4
  • 🎥 12 避免吵架！如何正确的表达意见和情绪？.mp4
  • 🎥 13 如何避免在恋爱里单方面付出？.mp4
  • 🎥 14 异地恋怎么谈才香？.mp4
  • 🎥 15 稳定的关系=稳定的输出情绪.mp4
  • 🎥 16 如何在恋爱中建立安全感？避免猜疑.mp4
  • 🎥 17 边界感，如何避免恋人干预你的生活？.mp4
  • 🎥 18 如何识别“坏情人 恋人 对象”？.mp4
  • 🎥 19 如何应对伴侣出轨？.mp4
  • 🎥 20 如何应对冷暴力？.mp4
  • 🎥 21 如何友善和平的分手？.mp4
  • 🎥 22 如何挽回一段破裂的关系？.mp4
  • 🎥 23 矛盾和裂痕产生后，如何重建信任？.mp4
  • 🎥 24 恋爱中太过于卑微，如何降低依赖和需求感？.mp4
  • 🎥 25 囚徒困境：如何走出恋爱中的博弈，避免互相损耗.mp4
  • 🎥 26 年轻人如何建立正确的恋爱观？.mp4
  • 🎥 27 如何有拥有高质量的社交圈？.mp4
  • 🎥 28 如何克服“颜值焦虑”？.mp4
  • 🎥 29 如何制定真正有效的择偶标准，找到适合的人？.mp4
  • 🎥 30 如何克服凭感觉谈恋爱，保持理性？.mp4
  • 🎥 31 吸渣体质如何自救？.mp4
  • 🎥 32 如何告别“恋爱脑”？.mp4
  • 🎥 33 戒掉取悦症：拒绝无底线的对一个人好.mp4
  • 🎥 34-【特别篇】：源姨小结，年度回馈，学员福利！-720P 高清-AVC.mp4
  • 🎥 35-如何破解对方的“忽冷忽热”？-720P 高清-AVC.mp4
  • 🎥 36-如何让人相信你说的话？-720P 高清-AVC.mp4
  • 🎥 37-如何避免在恋爱中“降智”？-720P 高清-AVC.mp4