01怎样提升自己的个人魅力-木木.mp4 21.67MB
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怎样提升自己的个人魅力呢?个人魅力呀,包括内在和外在,我们可以比喻为硬件和软件。你的大脑呢?就是你的。你的硬件呢?是指你的外形穿着打扮样貌,甚至包括声音软件呢?就是你待人处事的态度,仪态和教养等等等。CPU呢,就是要有知识,有才,有能力,有财富,
我觉得啊,可以从三个方面说。一是外在形象,二是内在涵养,三是思想。我们先来说外在形象。其实啊,外在形象就是别人对你第一眼的印象,包括脸,穿衣打扮以及身材,我们先来说说身材。一个人的身材呢,可以让人忽略她的脸,因为啊,身材好看,
穿衣服就好看,许多时尚博主呢,可能没有长得很漂亮,但是一个好的身材和良好的穿衣品位。就成为了他们制胜的关键,真正的好身材啊,不是纯瘦,而是凹凸有致,有肌肉的线条感。锻炼出好身材,最好的办法就是去健身房了,如果你有去健身房的习惯,每周可以去四到五次。找一个私人教练来增加自己肌肉的线条感,坚持三个月,
相信啊,这三个月下来可能你的体重并没有多少的减少,但是你的线条一定会很漂亮。不喜欢健身房的妹子呢,可以尝试一下瑜伽。瑜伽的很多体式啊,对身心都很有好处,可以让你得到放松和缓解,此外呢,选择清晨跑步也是一个不错的选择。每天早起半个小时跑步,不仅能获得身体上的锻炼,还能保持一天的精力。总之啊,身材这个事情啊,
全靠意志力了,如果你的意志力不够坚定,见到好吃的就忍不住。那么好身材,只能离你越来越远喽,我们再来说说脸。现在啊,科技这么发达,不能改变脸的时代早就过去了,如果你对自己哪里有不满意,直接去微微整形或者整形就好啦,但是啊,很重要的一点就是千万不要模仿明星。也不要和网红一样整成同款的锥子脸,有一句话说的好啊,
不求同年同月同日生,但求同脸同医生。说的啊,就是现在整形普遍整成一个模子的现象,这种现象啊是一定要避免的,如果你本身就是一个鹅蛋脸,那么千万不要照着锥子脸去整。其次啊,我们一定要找对靠谱儿的医生,如果你进了一家整形医院,医生一上来就给你推荐啊,这个脸型最近好流行啊,还有这个鼻型打出来很棒的。千万不要被他所忽悠,一个负责任的医生啊,
他是会从你的实际情况出发的,可能某些时候呀,也会拒绝你的一些不合理的要求。甚至啊,在专业上有一些偏执态度比较强硬,但你要记得他是对你的脸负责的,当然啦,不愿意接受整形的人也可以通过化妆来改变自己。但是化妆有一点很重要,就是要分场合,比如说啊,你要去约会就要化一个甜美的妆,要去上班工作,要化一个淡妆。要去party可以来一个烟熏妆女生啊,
常备的化妆品有很多,比如说水,护肤乳以及面霜,眼霜,隔离粉底。眼线笔,眉笔,睫毛膏,腮红等等等,女生的化妆护理单品呢?要根据自己的化妆习惯来决定。有两点啊,非常重要,这里要强调一下,第一点呢,
我们是要有三支必备的口红,第一支的颜色呢,要跟自己的唇色相近。如果你的唇色偏深,可以选择豆沙色或者深豆沙色,玫瑰色,如果你的唇色偏浅,可以选择淡粉色第二支啊,就是润唇膏。一个水水润润的嘴唇,总要比掉干皮的讨人喜欢。第三只啊,就是红唇,比如说迪奥的九九九,因为想当女王,
怎么少得了红唇呢?剩下的颜色和色号可以根据自己的喜好来选择喽,很多时候啊,即使你完全不化妆,仅仅是涂一下口红。气质就完全不同了,口红可以改变很多。第二点呢,就是一定要卸好妆,无论你多晚回家,多晚睡觉,熬夜到多晚都一定要进行一个彻彻底底的卸妆。因为啊,如果不卸妆,有两点非常不好,
第一点呢,容易堵塞毛孔,长痘痘,第二点呢,会使皮肤老化的非常非常快,妹子们还想知道什么美妆诀窍啊,可以看看美妆频道。会有很多很多的推荐,18岁以后的脸呢,是全靠自己的,有一些妹子啊,足够任性。如果你足够任性的话,就素面朝天吧,但是一旦要出席重要的场合或者约会的时候,
还是画一个小小的淡妆吧。因为这是对别人最基本的尊重,再来谈谈穿着。如果你不够瘦,不够美,那么一定要注意穿着,因为穿着可以救你,如果你长得比较大,只个子比较高,可以参考一下欧美系的服装风格。照着欧美人的打扮来进行自己的装扮,如果你的身材呢,是典型的亚洲人的身材,那么就参考日韩系的服装搭配是最好的。衣服呀,
要先看颜色,再看款式,最重要的呢是扬长避短,关于时尚搭配啊,我们有很多的小诀窍在这里呢,就不多加赘述了。在这里呢,推荐几款必备的单品,首先啊,纯白色的T恤儿是必不可少的,还有就是牛仔外套单宁裤。再有呢,小黑裙以及超显腿长腿瘦的A字裙也是必不可少的。更多时候呢,当你出门儿的时候啊,
一双耐克或者阿迪的球鞋也是必要的,再有呢,就是白衬衫阔腿裤高跟鞋等等等也同样的重要。在这里呢,就不多赘述了,如果有了这些基本的单品,以后呢,随后可以根据自己的个人风格来买一些进阶级的商品了。懂得用香水儿的女生啊,同样加分,你可以去丝芙兰的香水儿专柜来挑选一款自己喜欢的气味儿。或者把自己的要求告诉售货员,让他给你推荐一款在这里呢,推荐几款适合夏天用的香水儿。比如说爱马仕的屋顶花园,
迪奥小姐水漾甜心听zo的淡香水儿等等等。我们要谈的第二大点呢,就是内在修养这一点很重要啊,因为啊,表面功夫是门面。最重要的还是一个人内心的修养。首先啊,重中之重就是人品,相信所有的人都喜欢诚实的,成熟的,谦虚的女孩儿,而讨厌那些虚伪的,爱演的新机构。在这里呢,可能很多人要说性格是天生的,
但是后天呢,我们也可以对自己加以严格的要求和磨练。避免那些惹人烦的东西流露出来,除了人品以外呢,更重要的一点就是多读书。多读书啊,能让你做正确的决定,能教会你做勇敢的决定,都说啊,一个人的气质是用书喂出来的。多读书的人啊,谈吐和见解一定是不一样的,在这里呢,有些人可能会问是不是要读是怎样的书,或者避免读怎样的书。
你的气质啊,取决于你读的书,如果你热爱艺术,就多读一些艺术类的书籍。这种书籍呢,会让你浑身上下散发出来艺术的气息,谈吐间呢,也不经意的流出梵高啊,帕格尼尼等等艺术大家。如果你爱读小说,爱幻想,那么你会给人一种非常感性的感觉。我们聊完了外在的装扮,内在的修养。最后最重要一点呢,
就是独立的思想。作为一个有魅力的女人啊,独立思想一定是必不可少的。可能在一场聚会中,这样的女人并不是焦点,但是啊,一旦她开口说话,你就能明显的感觉到她与别人的不同。即使是一个女人,你也会被这样的女人所吸引,独立的思想体现在不人云亦云,她有自己独特的思考方式和思考角度。这与他平时的积累啊,是分不开的,你会感觉到啊,
他说出来的话是经过思考以后的产物,比如说啊,在讨论酒店打人事件的时候。所有的人都在进行一个道德的审判和谴责,但是他呢,就会思考到这是不是体制的问题。当然啊,这与平时的积累是分不开的,能够拥有独立的思想啊并不是一件很难的事情。你只需要做到以下三点,首先是啊,多读书,增长见识,第二呢,多关心时事,
关注新闻。第三呢,勤于思考,善于总结。最后呢,希望大家都能成为一个有魅力的魅力女王。